Набор на секцию стретчинга и степ-аэробики открыли в Михайлово-Ярцевской ДШИ
01.09.2023
Набор на секцию стретчинга и степ-аэробики открыли в Михайлово-Ярцевской ДШИ
Сотрудники Михайлово-Ярцевской детской школы искусств 31 августа объявили набор на секцию стретчинга и степ-аэробики. Для посещения доступна только взрослая группа.
Тренировки будут проводить один раз в неделю по 40 минут. Посетители будут заниматься под руководством Анастасии и Павла Ежеченко.
В официальном телеграм-канале ДШИ отметили, что комплексы упражнений стретчинга и степ-аэробики позволят вернуть эластичность мышцам, улучшить состояние сухожилий и суставов, а также кровоснабжение.
Отметим, что в 2023 году в учреждении впервые появилась группа для занятий стретчингом и степ-аэробикой.
Теги: ТиНАО, Новая Москва, Михайлово-Ярцевское, ДШИ, набор, спорт